2016 -65호 (학생안전부)	이 동 중 학 교 가 정 통 신 문
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광양여자고등학교

◎ 생명 존중에 관하여 ◎

학부모님께

댁내에 평안하셨습니까?

지난 4월 10일 국토해양부가 발표한 ‘2015년도 교통안전연차보고서’에 따르면 2015년 우리나라 인구 10만명당 교통사고 사망자 수는 11.26명으로 조사되었는데, 같은 기간 한국인의 자살률은 10만명당 33.5명(OECD 기준)으로 자살로 생을 마감하는 수가 교통사고로 사망하는 사람의 3배에 이른다고 합니다. 또한 청소년는 자살시도율이 가장 높은 시기로서 10대 자살은 10대 사망 원인 중 2003년 9위에서 2012년 7위, 2014년에는 5위로 계속 상승하고 있어 심각한 국가적 차원의 문제가 되고 있습니다. 또한 자살로 인한 피해는 자살자뿐만 아니라 최소한 6명 이상의 주위 사람들에게 심리적, 정서적인 영향과 자살 위험을 전염 시키고 있다고 전해지고 있습니다.

질풍노도의 시기로 비유되는 청소년기는 인지적으로 미성숙할 뿐만 아니라 인생의 어느 때보다도 정서적 충동성이 심화되는 시기이므로 청소년들 가운데는 우울하거나 절망적이 아니어도 충동적으로 자살 시도를 보일 위험이 많이 있습니다. 청소년기는 자기 자각이 급증하는 시기인데 비해 청소년들은 성인들보다 좌절 경험이나 감정, 자존심을 위협하는 생각과 같은 고통스런 자기자각을 견디는 자아 강도가 약해서 이러한 부정적인 심리 상태에서 즉각적으로  벗어나고자 하는 욕구가 강렬해집니다.  일반적으로 청소년 자살의 특성을 살펴보면 다음과 같습니다.

첫째, 청소년들의 자살엔 분명한 동기가 있습니다. 자살을 하는 청소년들은 오랜 기간 동안 자살을 준비해 오다 직접적인 동기가 주어질 때 자살을 합니다. 이 직접적인 자살동기가 방아쇠의 역할을 합니다. ( 예 : 성적비관, 학교폭력, 왕따 등)

둘째, 청소년들의 자살은 충동성이 강하게 작용하여 순간적으로 이루어지며 충동성이 매우 큰 결정요인이 됩니다. 그러므로 청소년 자살의 경우는 예측이 어렵습니다. 자살계획이나 준비가 안 된 상태에서 “나가 죽어버려라”는 부모의 한 마디에 잠시 후 “좋아, 죽으라면 죽지”의 반응과 함께 충동적으로 아파트에서 뛰어내리는 행동을 보입니다.

셋째, 동반자살이나 모방자살이 흔히 일어납니다. 이는 가정, 학교, 또래집단으로부터 소외된 청소년들에서 흔히 일어납니다.

이러한 특징을 갖는 청소년의 자살 사례의 원인는 다양하지만 2015 교과부 통계에 의하면 50%가 가정문제이고, 그외에도 성적비관, 학교 폭력, 왕따 현상 등입니다. 그러므로 가정과 학교가 협력하여 우리 자녀들을 더욱 관심과 애정을 가지고 지켜주어야갰습니다.

청소년들에게 있어 자살을 예고하는 징후와 예방은 다음과 같습니다.

♠ 자살을 예고하는 징후들

1. 자살하겠다고 위협하거나 혹은 자살을 기도한 일이 있었던 경우

2. 부모나 다른 가족구성원이 자살을 시도한 경우나 친구가 자살을 시도했거나 자살로 사망한 경우

3. 죽음과 관련된 활동을 하는 경우 ( 일기장이나 친구에게 죽음에 관한 내용을 암시, 자살에 관한 책을 읽거나 자살 관련 사이트에 가입, 활동하거나 글을 쓰는 경우)

4. 청소년 스스로 자신을 받아들이지 못하거나 심한 열등의식에 사로잡혀 있는 경우

5. 평상시 해오던 일상활동을 거부하고 학업 성적이 계속 떨어지거나, 장기결석, 가출 등을 보일 때

6. 행동에 큰 변화가 있을 때 ( 사소한 일로 짜증을 내거나 도전적 발언을 할 때, 평상시와 다른 방향, 파괴적 행동, 급격한 성격변화 등 )

♠ 자살 예방 지도 - 우울증 극복 위한 내 자녀 사랑하기

• 자녀의 몸에 상처가 발견되거나 평소와 다른 행동을 하면 깊이있는 대화를 하도록 합니다.

• 자녀가 ‘죽이고 싶다, 죽고 싶다’는 등의 말을 할 경우에 사소하게 넘기지 않도록 합니다.

• 주는 용돈에 비하여 씀씀이가 헤플 경우에 주의 깊게 관찰합니다.

• 자녀에게 늘 칭찬과 격려로 용기를 주어 스스로 자신이 귀중한 존재임을 상기시켜 자긍심과 자아정체감을 형성할 수 있도록 합니다.

• 부부의 화목이 자녀를 건강하고 행복하게 키우는 비결임을 생각합니다.

• 휴일은 전 가족이 한자리에 모여 식사를 할 수 있도록 노력합니다.

• 밥상머리 교육을 통하여 가족의 역사와 촌수를 배워 자긍심을 함양하고 조상의 얼을 되새깁니다.

• 인터넷 채팅이나 컴퓨터 오락 시간이 늘지 않도록 자녀와 약속을 정합니다.

• 자녀와의 상담에 어려움이 있을 경우 담임교사, 상담교사 또는 전문상담기관에 도움을 요청합니다.

• 자녀에게 상처를 주는 말은 삼가하며 칭찬과 관심과 사랑으로 지도합니다.

• 자녀의 성적이 떨어졌을 때, 꾸중보다는 다음 번에 더 노력할 수 있도록 격려해 줍니다.

• 자녀가 옳지 않은 일을 할 때에는 바르게 고칠 수 있도록 꾸준하게 지도합니다.

♠ 구조요청 전화 및 상담소 안내

※ 생명의 전화(1588-9191 : www.lifeline.or.kr)       ※ 사랑의 전화(1566-2525 : www.counsel24.com)

※ 한국청소년상담원(02-730-2000 : www.kyci.or.kr)

※ 한국자살예방협회(02-413-0892~3 : www.suicideprevention.or.kr), 사이버상담실(www.councelling.or.kr)

자살에 대해 학교에서도 특히 예방에 중점을 두어 수시 교육과 면담을 통해 지도해 나가겠습니다. 가정에서도 위 사항들을 잘 숙지하셔서 귀중한 자녀들이 자신의 생명을 손쉽게 놓는 일이 없도록 지도 부탁 드립니다.

2016.  7.  6.

이 동 중 학 교 장